Calcul du NAP à partir des équivalents métaboliques (MET)

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Le calcul du niveau d'activité physique (NAP) à partir des équivalents métaboliques (MET) peut faire toute la différence en ce qui concerne le calcul de la dépense énergétique journalière et est désormais disponible sur Nutrium.

Continuez à lire cet article pour découvrir cette fonctionnalité !

Quelle est l'importance des MET ?

Un MET est une valeur numérique qui correspond à un multiple du métabolisme de repos pour une activité spécifique et peut être utilisé pour mesurer l'intensité d'une activité physique.

Cette valeur s'applique à la dépense énergétique lors de la réalisation d'une activité physique et est une manière d'exprimer le coût calorique total de l'activité. 1 MET correspond au coût énergétique d'être tranquillement assis (1kcal/kg/heure).

Le niveau d'activité physique (NAP) fournit des informations sur la durée et l'intensité d'un ensemble d'activités réalisées pendant une période de 24 heures.

La relation entre les MET et le NAP s'établie par :

• l'ensemble des activités réalisées en une période de 24 heures ;
• le MET de chaque activité, ayant pour base son intensité ;
• la durée de l'activité.

Le MET de chaque activité est multiplié par la durée de l'activité. La somme de ce résultat pour toutes les activités divisée par les 24 heures de la journée correspond au NAP et permet de déterminer la dépense énergétique journalière de chaque patient.

Comment utiliser cette fonctionnalité ?

Désormais, à partir de l'onglet Planification, quand vous sélectionnez la valeur du NAP pour votre patient, une nouvelle option apparaît : Calculer NAP.

En sélectionnant cette option, un nouveau menu apparaît avec une liste des activités les plus communes : dormir, se doucher, conduire, etc., et les champs correspondants pour définir la durée de chacune d'entre elles.

Vous avez tout de même la possibilité d'ajouter d'autres activités du patient, comme par exemple des exercices comme le cyclisme et leur durée quotidienne.

À la fin vous voyez le résultat de la somme des MET pour les 24 heures du jour (METs/jour) et le résultat du NAP.

Le NAP résultant est pris en compte pour le calcul de la dépense énergétique journalière (DEJ) et est catégorisé un l'un des quatre niveaux :

• Sédentaire : PAL ≤ 1,39
• Peu actif : 1,4 ≥ PAL ≤ 1,59
• Actif : 1,6 ≥ PAL ≤ 1,89
• Très actif : PAL ≥ 1,9

Nous espérons que cette fonctionnalité facilite votre travail au quotidien et améliore votre service, avec un calcul plus précis du NAP de vos patients, qu'ils soient sportifs ou non.

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Si vous avez déjà profité de votre essai gratuit mais voulez tester à nouveau, contactez-nous pour que l'on puisse vous accorder des jours supplémentaires.

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